Jóga pro těhotné je velmi jemnou jógou dle systému A. Smékalové.
Lekce jsou typické jemným plynutím mezi jednotlivými pozicemi, jež jsou volené, aby vyhovovaly a prospívaly právě v období těhotenství. Budeme pracovat především s páteří a uvolněním bederní oblasti, protahovat a otevírat oblast kyčlí, posilovat nohy i ruce.
Kdy: * ukončeno
Cena: 170Kč/s permanentkou 155Kč
Kurz povede: Markéta Makovská
