Józe jsem se začala věnovat, když jsem byla v prvním ročníku na univerzitě v Rijece v Chorvatsku. Pamatuji si, že studio nebylo nijak estetické ani nemělo typickou jógovou atmosféru, ale samotná praxe mi dodávala lehkost a obrovskou dávku pozitivity. Po lekci jsem se nemohla přestat usmívat. Tehdy jsem si uvědomila, že se chci naučit, jak přinést tenhle pocit i ostatním.
Mé lekce jsou určeny všem, kteří jsou otevření naslouchat svému tělu a najít si čas pro sebe. Vítám začátečníky, pokročilé i ostatní lektory jógy.
V yogAlive vedu lekce:
JIN JÓGA V ANGLIČTINĚ (neděle 18:15–19:15)
I started my yoga journey when I was a freshman in Rijeka University in Croatia. I remember the studio was not really aesthetic nor had a yoga vibe to it but the practise just made me feel so light and pumped with positivity. I couldn´t stop smiling after this class That´s when I realized I want to learn how to make other people experience this feeling as well.
My classes are here for anyone who is open to listen to their body and find time to dedicate to themselves. I welcome beginners as well as advanced practitioners and other yoga teachers to my classes.
In yogAlive I teach:
YIN YOGA IN ENGLISH (Sundays 18:15-19:15)
y o g A l i v e - Alice Joštová | Mánesova 84, Praha 2 | FB | INSTAGRAM |