Aria je bývalá profesionální baletka, která vystupovala po celé Francii a Španělsku. Do svého učení přináší bohaté odborné znalosti v oblasti pohybu a anatomie. S certifikací z proslulého programu Pilates Process v Kanadě hladce integruje preciznost klasického pilates, všímavost jógy a umění tance do svých dynamických lekcí. Ariin přístup umožňuje studentům nejen budovat sílu a zlepšovat postoj, ale také znovu objevit hlubší spojení se svými těly, což odemyká novou úroveň pohybu a vitality.
V yogAlive vedu lekce:
CANDLELIT VINYASA FLOW IN ENGLISH (Pondělí 19:30-20:30)
Aria, a former professional ballet dancer who performed across France and Spain, brings a wealth of expertise in movement and anatomy to her teaching. With certification from the renowned Pilates Process program in Canada, she seamlessly integrates the precision of classical Pilates, the mindfulness of yoga, and the artistry of dance into dynamic, accessible classes. Aria’s approach empowers students to not only build strength and improve posture but also to rediscover a deeper connection to their bodies, unlocking a new level of movement and vitality.
In yogAlive I teach:
CANDLELIT VINYASA FLOW IN ENGLISH (Mondays 19:30-20:30)
y o g A l i v e - Alice Joštová | Mánesova 84, Praha 2 | FB | INSTAGRAM |
