Adéla Šrámková

Je mi 26 a pocházím z Pardubic, přes týden ale bydlím v Praze na Vinohradech. Vystudovala jsem molekulární biologii a biochemii a vývojovou biologii na UK a teď jsem na medicíně. Lidské tělo mne fascinovalo odjakživa, proto jsem si už na gymplu udělala živnost v oblasti fitness "Poskytování tělovýchovných a sportovních služeb v oblasti instruktor fitness" a trénovala jak dospěláky, tak děti. Jógu jsem objevila v šestnácti a od té doby jsem si ji zamilovala, zejména kvůli mentálnímu přesahu. Po letech vlastní praxe, zjištění, že mě jóga zachránila v těch nejhorších chvílích, kdy už jsem nevěděla, jak dál, a několika odučených lekcích mi došlo, že tohle je něco, co musím poslat dál.

 

Doplnila jsem si vzdělání o kurz dětské jógy a 200h YTT pod Yoga Alliance a teď bych moc ráda vedla i lekce v Praze.  Lekce jsou určeny všem, kteří jsou otevření naslouchat svému tělu a najít si čas pro sebe. Vítám začátečníky, pokročilé i ostatní lektory jógy.