NOVÉ LEKCE S KRISTÝNOU

Kristýna Nikodýmová

Jin jóga

je opravdovým pohlazením pro tělo i duši a my jsme tuto lekci záměrně zvolily na nedělní večer. Tělo i mysl si odpočinou a načerpají energii do dalších dní. Jin jóga je klidná, pasivní, ale to neznamená, že se při ní nic neděje. Naopak, jde se pěkně do hloubky, oslovují se "jinové" tkáně v podobě vazů, kostí, kloubků, fasciálních sítí atd. Všechny tkáně našeho těla potřebují péči, abychom byli zdraví a plní energie a vitality. Jin je opak jangu a oboje dohromady tvoří celek, jak v pochopení našeho těla, tak i světa jako takového. I během jangového cvičení si lze osvojit jinovou vnímavost a naopak. Jin je oddaný, pečující a odevzdaný. Je to praxe, kterou bychom neměli opomíjet, ale věnovat se jí aspoň 1x týdně. A v podání naší Kristýny, to je opravdu zážitek.

Lekce neprobíhá každý týden, je střídána s lekcí MAI RAM YOGY, proto, prosím, sledujte náš rozvrh.

 

Kdy: Neděle 19-20 (31.10., 14.11., 28.11. a dále upřesníme)
Cena: 180Kč drop-in / 165Kč s permanentkou, akceptujeme karty Multisport, Active Pass, Benefit Plus, Flexi Pass a Multi Pass, tickety Sodexo, Edenred, Edenred e-ticket
Lekce vede: Kristýna Nikodýmová
Rezervace v rozvrhu


| facebook | Instagram |

NAHORU